לשריין את המיינדסט – רשימת הספרים שיעזרו לכם לעבור כל משבר!
היי כולם ! התקופה האחרונה הביאה איתה לא מעט סטרס ומחשבות שליליות איתה, אז רציתי לשתף איתכם כמה ספרים חשובים שיחזקו לכם את המיינדסט. הספרים שאמליץ לכם, לי אישית עזרו במכשולים שהתמודדתי איתם בדרך. הנה הסרטון יוטיוב, נרשמתם כבר לערוץ ? https://youtu.be/o9p_PoPr9yk אם כבר הספקתם להכיר אותי, אתם יודעים שאני תולעת ספרים! את הספרים שאני […]
כושר ואורח חיים בריא כעצמאיים – כמה טיפים שיעזרו לכם בדרך
(הפוסט נכתב לפני תקופת הבידוד, אבל עדיין רלוונטי לאימונים עצמאיים!) היי כולם, אני רוצה לדבר איתכם על משהו חשוב שקשור לבריאות הנפשית והפיזית שלכם במיוחד אם אתם עצמאיים. בתור עצמאיים יש לנו חיים מלאים בעבודה… השאיפה היא שאנחנו בונים את העסק כדי לשפר את האיכות חיים שלנו, אבל משהו שלפעמים אנחנו שוכחים הוא שהאיכות חיים שלנו מושפעת […]
